Äggula rå eko.
Jämför med annat livsmedel Protein 35% Fett 63% Kolhydrater 1%
327 kcal per 100 g
16.2 g Protein
29.2 g Fett
0.6 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 17.8 mg
- Vitamin D 3.85 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.25 mg
- Vitamin B12 6.13 µg
- Vitamin A 770.6 RE/µg
- Tiamin 0.21 mg
- Riboflavin 0.56 mg
- Retinol 768 µg
- Niacinekvivalenter 4 NE/mg
- Niacin 0 mg
- Folat, totalt 247.3 µg
Mineraler
- Zink, Zn 3.2 mg
- Selen, Se 58.6 µg
- Fosfor, P 513 mg
- Salt, NaCl 0.1 g
- Natrium, Na 57 mg
- Magnesium, Mg 12 mg
- Kalium, K 109 mg
- Jod, I 120 µg
- Järn, Fe 3.3 mg
- Kalcium, Ca 144 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 4.4 g
- Summa enkelomättade fettsyror 11.4 g
- Summa mättade fettsyror 8.3 g
- Kolesterol 1137 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0.4 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket