Ajvar- och spenatsås
Jämför med annat livsmedel Protein 32% Fett 35% Kolhydrater 33%
131 kcal per 100 g
7 g Protein
7.8 g Fett
7.2 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.6 mg
- Vitamin D 0.26 µg
- Vitamin C 1.8 mg
- Vitamin B6 0.08 mg
- Vitamin B12 0.4 µg
- Vitamin A 82.7 RE/µg
- Tiamin 0.07 mg
- Riboflavin 0.11 mg
- Retinol 61.5 µg
- Niacinekvivalenter 1.75 NE/mg
- Niacin 0.29 mg
- Folat, totalt 26.2 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1 mg
- Selen, Se 3.6 µg
- Fosfor, P 145 mg
- Salt, NaCl 0.4 g
- Natrium, Na 147 mg
- Magnesium, Mg 17 mg
- Kalium, K 170 mg
- Jod, I 17 µg
- Järn, Fe 0.7 mg
- Kalcium, Ca 147 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.4 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2 g
- Summa mättade fettsyror 4.7 g
- Kolesterol 20.6 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.6 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket