Ärtor morot kokta m. salt
Jämför med annat livsmedel Protein 27% Fett 3% Kolhydrater 71%
52 kcal per 100 g
2.9 g Protein
0.3 g Fett
7.7 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.3 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 7.6 mg
- Vitamin B6 0.09 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 444.5 RE/µg
- Tiamin 0.08 mg
- Riboflavin 0.04 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 1.69 NE/mg
- Niacin 1.2 mg
- Folat, totalt 31.5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.4 mg
- Selen, Se 0 µg
- Fosfor, P 56 mg
- Salt, NaCl 0.5 g
- Natrium, Na 201 mg
- Magnesium, Mg 15 mg
- Kalium, K 126 mg
- Jod, I 21 µg
- Järn, Fe 0.7 mg
- Kalcium, Ca 24 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0 g
- Summa mättade fettsyror 0 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket