Ärtor morot stuvade
Jämför med annat livsmedel Protein 22% Fett 17% Kolhydrater 60%
67 kcal per 100 g
2.9 g Protein
2.2 g Fett
7.8 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.6 mg
- Vitamin D 0.27 µg
- Vitamin C 7.3 mg
- Vitamin B6 0.07 mg
- Vitamin B12 0.09 µg
- Vitamin A 288.7 RE/µg
- Tiamin 0.07 mg
- Riboflavin 0.06 mg
- Retinol 7.1 µg
- Niacinekvivalenter 1.46 NE/mg
- Niacin 0.93 mg
- Folat, totalt 22.8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.4 mg
- Selen, Se 0.7 µg
- Fosfor, P 67 mg
- Salt, NaCl 1 g
- Natrium, Na 410 mg
- Magnesium, Mg 13 mg
- Kalium, K 117 mg
- Jod, I 46.4 µg
- Järn, Fe 0.5 mg
- Kalcium, Ca 44 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.5 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.9 g
- Summa mättade fettsyror 0.6 g
- Kolesterol 2.3 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket