Ärtsoppa m. fläsk hemlagad
Jämför med annat livsmedel Protein 37% Fett 12% Kolhydrater 51%
85 kcal per 100 g
6.4 g Protein
2.1 g Fett
8.9 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.1 mg
- Vitamin D 0.12 µg
- Vitamin C 0.3 mg
- Vitamin B6 0.18 mg
- Vitamin B12 0.1 µg
- Vitamin A 2.4 RE/µg
- Tiamin 0.11 mg
- Riboflavin 0.01 mg
- Retinol 2 µg
- Niacinekvivalenter 2.17 NE/mg
- Niacin 1.1 mg
- Folat, totalt 8.8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.1 mg
- Selen, Se 1.6 µg
- Fosfor, P 102 mg
- Salt, NaCl 0.7 g
- Natrium, Na 290 mg
- Magnesium, Mg 18 mg
- Kalium, K 171 mg
- Jod, I 9.4 µg
- Järn, Fe 1 mg
- Kalcium, Ca 9 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.8 g
- Summa mättade fettsyror 0.9 g
- Kolesterol 11 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket