Bagel m. salami färskost sallad oliv
Jämför med annat livsmedel Protein 19% Fett 25% Kolhydrater 56%
166 kcal per 100 g
5.9 g Protein
7.5 g Fett
17.2 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.3 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 2.6 mg
- Vitamin B6 0.1 mg
- Vitamin B12 0.21 µg
- Vitamin A 19.3 RE/µg
- Tiamin 0.08 mg
- Riboflavin 0.07 mg
- Retinol 14 µg
- Niacinekvivalenter 2.4 NE/mg
- Niacin 0.97 mg
- Folat, totalt 16.1 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.5 mg
- Selen, Se 2.1 µg
- Fosfor, P 58 mg
- Salt, NaCl 0.8 g
- Natrium, Na 328 mg
- Magnesium, Mg 13 mg
- Kalium, K 146 mg
- Jod, I 11.7 µg
- Järn, Fe 0.8 mg
- Kalcium, Ca 43 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.6 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.7 g
- Summa mättade fettsyror 3.6 g
- Kolesterol 15.7 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.2 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket