Barngröt ätf. havre m. frukt bär berikad
Jämför med annat livsmedel Protein 20% Fett 11% Kolhydrater 69%
91 kcal per 100 g
3.8 g Protein
2.2 g Fett
13.3 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.7 mg
- Vitamin D 1.38 µg
- Vitamin C 9.7 mg
- Vitamin B6 0.1 mg
- Vitamin B12 0.23 µg
- Vitamin A 63.3 RE/µg
- Tiamin 0.25 mg
- Riboflavin 0.15 mg
- Retinol 63 µg
- Niacinekvivalenter 1.98 NE/mg
- Niacin 1.11 mg
- Folat, totalt 14.3 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.7 mg
- Selen, Se 1.2 µg
- Fosfor, P 101 mg
- Salt, NaCl 0.1 g
- Natrium, Na 29 mg
- Magnesium, Mg 20 mg
- Kalium, K 177 mg
- Jod, I 11.5 µg
- Järn, Fe 2.8 mg
- Kalcium, Ca 143 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.6 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.1 g
- Summa mättade fettsyror 0.6 g
- Kolesterol 1.1 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket