Böckling varmrökt
Jämför med annat livsmedel Protein 62% Fett 38% Kolhydrater 0%
199 kcal per 100 g
21.2 g Protein
12.8 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.3 mg
- Vitamin D 9.6 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.27 mg
- Vitamin B12 13 µg
- Vitamin A 55 RE/µg
- Tiamin 0 mg
- Riboflavin 0.27 mg
- Retinol 55 µg
- Niacinekvivalenter 8.19 NE/mg
- Niacin 4.3 mg
- Folat, totalt 19 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1 mg
- Selen, Se 19 µg
- Fosfor, P 181 mg
- Salt, NaCl 2.1 g
- Natrium, Na 845 mg
- Magnesium, Mg 29 mg
- Kalium, K 375 mg
- Jod, I 16 µg
- Järn, Fe 1.2 mg
- Kalcium, Ca 38 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 3.8 g
- Summa enkelomättade fettsyror 3.9 g
- Summa mättade fettsyror 3.8 g
- Kolesterol 93.4 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0.8 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0.6 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket