Broccoli
Jämför med annat livsmedel Protein 60% Fett 8% Kolhydrater 32%
40 kcal per 100 g
4.3 g Protein
0.6 g Fett
2.3 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.6 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 79 mg
- Vitamin B6 0.13 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 48.4 RE/µg
- Tiamin 0.15 mg
- Riboflavin 0.12 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 1.5 NE/mg
- Niacin 0.8 mg
- Folat, totalt 95 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.7 mg
- Selen, Se 1 µg
- Fosfor, P 81 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 9 mg
- Magnesium, Mg 22 mg
- Kalium, K 397 mg
- Jod, I 2 µg
- Järn, Fe 1.1 mg
- Kalcium, Ca 48 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.1 g
- Summa mättade fettsyror 0.2 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket