Broccoli frysvara
Jämför med annat livsmedel Protein 53% Fett 7% Kolhydrater 40%
24 kcal per 100 g
2.4 g Protein
0.3 g Fett
1.8 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.3 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 53.8 mg
- Vitamin B6 0.12 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 39.5 RE/µg
- Tiamin 0.05 mg
- Riboflavin 0.03 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 0.8 NE/mg
- Niacin 0.37 mg
- Folat, totalt 99 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.3 mg
- Selen, Se 0 µg
- Fosfor, P 51 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 16 mg
- Magnesium, Mg 18 mg
- Kalium, K 190 mg
- Jod, I 2 µg
- Järn, Fe 0.5 mg
- Kalcium, Ca 31 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0 g
- Summa mättade fettsyror 0 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket