Bröd fröbröd fullkorn vete råg
Jämför med annat livsmedel Protein 16% Fett 11% Kolhydrater 74%
270 kcal per 100 g
8.7 g Protein
5.9 g Fett
41 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 2.3 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.15 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 0 RE/µg
- Tiamin 0.25 mg
- Riboflavin 0.11 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 3.5 NE/mg
- Niacin 2.08 mg
- Folat, totalt 53.8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.5 mg
- Selen, Se 1.6 µg
- Fosfor, P 169 mg
- Salt, NaCl 1 g
- Natrium, Na 419 mg
- Magnesium, Mg 62 mg
- Kalium, K 258 mg
- Jod, I 4 µg
- Järn, Fe 1.7 mg
- Kalcium, Ca 33 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 2.5 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.6 g
- Summa mättade fettsyror 0.5 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket