Bröd fullkorn graham m. mjölk fibrer ca 5%
Jämför med annat livsmedel Protein 15% Fett 9% Kolhydrater 77%
279 kcal per 100 g
8.9 g Protein
5.2 g Fett
46.1 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.1 mg
- Vitamin D 0.44 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.2 mg
- Vitamin B12 0.1 µg
- Vitamin A 46.9 RE/µg
- Tiamin 0.27 mg
- Riboflavin 0.15 mg
- Retinol 46.9 µg
- Niacinekvivalenter 4.48 NE/mg
- Niacin 3 mg
- Folat, totalt 27.2 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.9 mg
- Selen, Se 2.5 µg
- Fosfor, P 280 mg
- Salt, NaCl 1.2 g
- Natrium, Na 480 mg
- Magnesium, Mg 75 mg
- Kalium, K 270 mg
- Jod, I 2.3 µg
- Järn, Fe 2.8 mg
- Kalcium, Ca 60 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.6 g
- Summa mättade fettsyror 1 g
- Kolesterol 0.8 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket