Bröd fullkorn råg m. potatis fibrer ca 5%
Jämför med annat livsmedel Protein 10% Fett 2% Kolhydrater 88%
258 kcal per 100 g
5.7 g Protein
1.4 g Fett
52.4 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.5 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.19 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 0 RE/µg
- Tiamin 0.24 mg
- Riboflavin 0.12 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 3.44 NE/mg
- Niacin 2.5 mg
- Folat, totalt 44.7 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.6 mg
- Selen, Se 0.7 µg
- Fosfor, P 125 mg
- Salt, NaCl 1.4 g
- Natrium, Na 552 mg
- Magnesium, Mg 36 mg
- Kalium, K 250 mg
- Jod, I 2.3 µg
- Järn, Fe 1.4 mg
- Kalcium, Ca 45 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.4 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.5 g
- Summa mättade fettsyror 0.2 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket