Bröd fullkorn rågsikt fibrer ca 7% typ kavring
Jämför med annat livsmedel Protein 10% Fett 8% Kolhydrater 82%
270 kcal per 100 g
5.5 g Protein
4.7 g Fett
47.3 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.1 mg
- Vitamin D 0.28 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.17 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 30.3 RE/µg
- Tiamin 0.15 mg
- Riboflavin 0.09 mg
- Retinol 30.3 µg
- Niacinekvivalenter 2.61 NE/mg
- Niacin 1.7 mg
- Folat, totalt 10.2 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.3 mg
- Selen, Se 1 µg
- Fosfor, P 121 mg
- Salt, NaCl 0.7 g
- Natrium, Na 264 mg
- Magnesium, Mg 51 mg
- Kalium, K 172 mg
- Jod, I 1 µg
- Järn, Fe 2 mg
- Kalcium, Ca 20 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.5 g
- Summa mättade fettsyror 0.5 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket