Bröd osötat rågsikt fibrer ca 3,5%
Jämför med annat livsmedel Protein 14% Fett 5% Kolhydrater 80%
261 kcal per 100 g
8.4 g Protein
3.2 g Fett
47.3 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.6 mg
- Vitamin D 0.11 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.26 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 11.7 RE/µg
- Tiamin 0.27 mg
- Riboflavin 0.12 mg
- Retinol 11.6 µg
- Niacinekvivalenter 4.45 NE/mg
- Niacin 3.05 mg
- Folat, totalt 21.8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.3 mg
- Selen, Se 0.6 µg
- Fosfor, P 125 mg
- Salt, NaCl 1 g
- Natrium, Na 416 mg
- Magnesium, Mg 32 mg
- Kalium, K 145 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 0.8 mg
- Kalcium, Ca 22 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.6 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.9 g
- Summa mättade fettsyror 0.6 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket