Bröd rågsikt fibrer ca 4%
Jämför med annat livsmedel Protein 12% Fett 4% Kolhydrater 85%
266 kcal per 100 g
7.1 g Protein
2.3 g Fett
51.4 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.5 mg
- Vitamin D 0.13 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.25 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 13.6 RE/µg
- Tiamin 0.24 mg
- Riboflavin 0.12 mg
- Retinol 13.6 µg
- Niacinekvivalenter 3.97 NE/mg
- Niacin 2.79 mg
- Folat, totalt 32.4 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.3 mg
- Selen, Se 0.6 µg
- Fosfor, P 118 mg
- Salt, NaCl 0.8 g
- Natrium, Na 310 mg
- Magnesium, Mg 33 mg
- Kalium, K 164 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 0.8 mg
- Kalcium, Ca 27 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.5 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.6 g
- Summa mättade fettsyror 0.4 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket