Bröd rågsikt fibrer ca 7%
Jämför med annat livsmedel Protein 13% Fett 5% Kolhydrater 81%
233 kcal per 100 g
6.8 g Protein
2.8 g Fett
41.8 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.1 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.09 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 1.6 RE/µg
- Tiamin 0.27 mg
- Riboflavin 0.06 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 2.1 NE/mg
- Niacin 1 mg
- Folat, totalt 34 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.2 mg
- Selen, Se 0 µg
- Fosfor, P 117 mg
- Salt, NaCl 0.8 g
- Natrium, Na 315 mg
- Magnesium, Mg 37 mg
- Kalium, K 239 mg
- Jod, I 1 µg
- Järn, Fe 1.3 mg
- Kalcium, Ca 18 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.7 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1 g
- Summa mättade fettsyror 0.2 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket