Bröd vitt fullkorn graham typ scones
Jämför med annat livsmedel Protein 11% Fett 20% Kolhydrater 69%
285 kcal per 100 g
6.3 g Protein
10.8 g Fett
38.1 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.4 mg
- Vitamin D 1.1 µg
- Vitamin C 0.7 mg
- Vitamin B6 0.05 mg
- Vitamin B12 0.11 µg
- Vitamin A 90.7 RE/µg
- Tiamin 0.08 mg
- Riboflavin 0.07 mg
- Retinol 86 µg
- Niacinekvivalenter 1.58 NE/mg
- Niacin 0.44 mg
- Folat, totalt 11.8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1 mg
- Selen, Se 3.7 µg
- Fosfor, P 366 mg
- Salt, NaCl 1.4 g
- Natrium, Na 558 mg
- Magnesium, Mg 36 mg
- Kalium, K 195 mg
- Jod, I 45.1 µg
- Järn, Fe 1 mg
- Kalcium, Ca 218 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.9 g
- Summa enkelomättade fettsyror 3.5 g
- Summa mättade fettsyror 4.7 g
- Kolesterol 9.4 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.3 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket