Burgare veg. potatis linser bönor majs stekt kylvara el. frysvara
Jämför med annat livsmedel Protein 19% Fett 24% Kolhydrater 58%
270 kcal per 100 g
9.1 g Protein
11.6 g Fett
28.1 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 3.6 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0.1 mg
- Vitamin B6 0.21 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 8.2 RE/µg
- Tiamin 0.18 mg
- Riboflavin 0.08 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 3.28 NE/mg
- Niacin 1.76 mg
- Folat, totalt 31.2 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1 mg
- Selen, Se 10 µg
- Fosfor, P 176 mg
- Salt, NaCl 1.5 g
- Natrium, Na 598 mg
- Magnesium, Mg 55 mg
- Kalium, K 516 mg
- Jod, I 2.7 µg
- Järn, Fe 2.2 mg
- Kalcium, Ca 50 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 8.7 g
- Summa mättade fettsyror 1.1 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket