Cashewnötter rostade u. salt
Jämför med annat livsmedel Protein 21% Fett 57% Kolhydrater 22%
597 kcal per 100 g
18 g Protein
48.7 g Fett
19.1 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.8 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0.1 mg
- Vitamin B6 0.55 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 0.6 RE/µg
- Tiamin 0.44 mg
- Riboflavin 0.14 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 3.9 NE/mg
- Niacin 0.93 mg
- Folat, totalt 46.7 µg
Mineraler
- Zink, Zn 4.7 mg
- Selen, Se 14.6 µg
- Fosfor, P 487 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 16 mg
- Magnesium, Mg 257 mg
- Kalium, K 580 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 5 mg
- Kalcium, Ca 42 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 9.1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 31 g
- Summa mättade fettsyror 8.7 g
- Kolesterol 0.3 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket