Champinjonsås hemlagad
Jämför med annat livsmedel Protein 12% Fett 62% Kolhydrater 26%
129 kcal per 100 g
2.1 g Protein
11.2 g Fett
4.7 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.8 mg
- Vitamin D 0.34 µg
- Vitamin C 0.2 mg
- Vitamin B6 0.02 mg
- Vitamin B12 0.07 µg
- Vitamin A 67.8 RE/µg
- Tiamin 0.03 mg
- Riboflavin 0.16 mg
- Retinol 52.2 µg
- Niacinekvivalenter 1.66 NE/mg
- Niacin 1.28 mg
- Folat, totalt 9.9 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.3 mg
- Selen, Se 8.3 µg
- Fosfor, P 30 mg
- Salt, NaCl 2.1 g
- Natrium, Na 839 mg
- Magnesium, Mg 9 mg
- Kalium, K 78 mg
- Jod, I 71.7 µg
- Järn, Fe 0.3 mg
- Kalcium, Ca 25 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.8 g
- Summa enkelomättade fettsyror 4.6 g
- Summa mättade fettsyror 3.9 g
- Kolesterol 14.6 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.4 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket