Falafel kikärtskroketter stekta
Jämför med annat livsmedel Protein 20% Fett 28% Kolhydrater 52%
257 kcal per 100 g
9 g Protein
12.6 g Fett
23.6 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 2.9 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0.2 mg
- Vitamin B6 0.21 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 14.7 RE/µg
- Tiamin 0.19 mg
- Riboflavin 0.07 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 2 NE/mg
- Niacin 0.47 mg
- Folat, totalt 96.6 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.2 mg
- Selen, Se 20 µg
- Fosfor, P 178 mg
- Salt, NaCl 1.3 g
- Natrium, Na 523 mg
- Magnesium, Mg 50 mg
- Kalium, K 390 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 2 mg
- Kalcium, Ca 101 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 3.7 g
- Summa enkelomättade fettsyror 7.3 g
- Summa mättade fettsyror 1 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket