Färskost m. filmjölk fett ca 8%
Jämför med annat livsmedel Protein 41% Fett 44% Kolhydrater 15%
119 kcal per 100 g
8 g Protein
8.4 g Fett
2.9 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.2 mg
- Vitamin D 0.06 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.03 mg
- Vitamin B12 0.6 µg
- Vitamin A 40.7 RE/µg
- Tiamin 0.02 mg
- Riboflavin 0.14 mg
- Retinol 39 µg
- Niacinekvivalenter 1.97 NE/mg
- Niacin 0.1 mg
- Folat, totalt 12 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.4 mg
- Selen, Se 4 µg
- Fosfor, P 145 mg
- Salt, NaCl 0.1 g
- Natrium, Na 28 mg
- Magnesium, Mg 5 mg
- Kalium, K 134 mg
- Jod, I 10 µg
- Järn, Fe 0.1 mg
- Kalcium, Ca 68 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.9 g
- Summa mättade fettsyror 5.6 g
- Kolesterol 27 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 1 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket