Fasan stekt m. skinn
Jämför med annat livsmedel Protein 78% Fett 22% Kolhydrater 0%
189 kcal per 100 g
28.9 g Protein
8.1 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.1 mg
- Vitamin D 0.9 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.62 mg
- Vitamin B12 0.7 µg
- Vitamin A 64.1 RE/µg
- Tiamin 0.03 mg
- Riboflavin 0.12 mg
- Retinol 64.1 µg
- Niacinekvivalenter 13.59 NE/mg
- Niacin 8.29 mg
- Folat, totalt 4.9 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.3 mg
- Selen, Se 25.1 µg
- Fosfor, P 280 mg
- Salt, NaCl 0.6 g
- Natrium, Na 223 mg
- Magnesium, Mg 25 mg
- Kalium, K 302 mg
- Jod, I 32 µg
- Järn, Fe 1.5 mg
- Kalcium, Ca 16 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 3.4 g
- Summa mättade fettsyror 2.5 g
- Kolesterol 96.7 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket