Fisk friterad
Jämför med annat livsmedel Protein 40% Fett 29% Kolhydrater 31%
212 kcal per 100 g
15.4 g Protein
11.2 g Fett
12 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 4.6 mg
- Vitamin D 2.76 µg
- Vitamin C 1.5 mg
- Vitamin B6 0.16 mg
- Vitamin B12 1.48 µg
- Vitamin A 2.5 RE/µg
- Tiamin 0.14 mg
- Riboflavin 0.06 mg
- Retinol 2.4 µg
- Niacinekvivalenter 6.47 NE/mg
- Niacin 3.74 mg
- Folat, totalt 8.1 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.4 mg
- Selen, Se 17.7 µg
- Fosfor, P 175 mg
- Salt, NaCl 1.3 g
- Natrium, Na 503 mg
- Magnesium, Mg 24 mg
- Kalium, K 239 mg
- Jod, I 106.3 µg
- Järn, Fe 0.2 mg
- Kalcium, Ca 14 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 5.1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 3.9 g
- Summa mättade fettsyror 1.4 g
- Kolesterol 37.3 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0.2 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0.1 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket