Fiskburgare m. bröd tillbehör
Jämför med annat livsmedel Protein 23% Fett 25% Kolhydrater 52%
280 kcal per 100 g
12.4 g Protein
13.1 g Fett
27.3 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1 mg
- Vitamin D 0.28 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.08 mg
- Vitamin B12 0.37 µg
- Vitamin A 29.9 RE/µg
- Tiamin 0.08 mg
- Riboflavin 0.06 mg
- Retinol 27.4 µg
- Niacinekvivalenter 3.5 NE/mg
- Niacin 1.21 mg
- Folat, totalt 22.7 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.6 mg
- Selen, Se 21.6 µg
- Fosfor, P 130 mg
- Salt, NaCl 1.2 g
- Natrium, Na 477 mg
- Magnesium, Mg 24 mg
- Kalium, K 201 mg
- Jod, I 6.3 µg
- Järn, Fe 0.5 mg
- Kalcium, Ca 57 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 3.6 g
- Summa enkelomättade fettsyror 5.8 g
- Summa mättade fettsyror 2.6 g
- Kolesterol 23.7 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket