Fiskgratäng m. potatismos räksås tillagad frysvara
Jämför med annat livsmedel Protein 35% Fett 18% Kolhydrater 47%
111 kcal per 100 g
7.6 g Protein
4 g Fett
10.4 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.1 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0.7 mg
- Vitamin B6 0.14 mg
- Vitamin B12 0.94 µg
- Vitamin A 24.8 RE/µg
- Tiamin 0.05 mg
- Riboflavin 0.09 mg
- Retinol 21.9 µg
- Niacinekvivalenter 2.4 NE/mg
- Niacin 1.17 mg
- Folat, totalt 27.2 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.4 mg
- Selen, Se 9 µg
- Fosfor, P 120 mg
- Salt, NaCl 0.9 g
- Natrium, Na 360 mg
- Magnesium, Mg 27 mg
- Kalium, K 370 mg
- Jod, I 35 µg
- Järn, Fe 0.3 mg
- Kalcium, Ca 74 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.6 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.8 g
- Summa mättade fettsyror 1.4 g
- Kolesterol 33.6 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket