Fiskpaté m. räkor
Jämför med annat livsmedel Protein 47% Fett 43% Kolhydrater 10%
205 kcal per 100 g
15.6 g Protein
14.5 g Fett
3.4 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 3 mg
- Vitamin D 2.16 µg
- Vitamin C 2.5 mg
- Vitamin B6 0.19 mg
- Vitamin B12 1.97 µg
- Vitamin A 121.1 RE/µg
- Tiamin 0.11 mg
- Riboflavin 0.11 mg
- Retinol 103.8 µg
- Niacinekvivalenter 6.37 NE/mg
- Niacin 3.5 mg
- Folat, totalt 18 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.7 mg
- Selen, Se 18.4 µg
- Fosfor, P 194 mg
- Salt, NaCl 1.5 g
- Natrium, Na 588 mg
- Magnesium, Mg 26 mg
- Kalium, K 226 mg
- Jod, I 78.5 µg
- Järn, Fe 0.4 mg
- Kalcium, Ca 52 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.7 g
- Summa enkelomättade fettsyror 4.7 g
- Summa mättade fettsyror 6.6 g
- Kolesterol 117.6 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.7 g
- DHA (C22:6) 0.2 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0.1 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket