Fiskpinnar ugnsstekta
Jämför med annat livsmedel Protein 30% Fett 23% Kolhydrater 47%
207 kcal per 100 g
12.3 g Protein
9.1 g Fett
19 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 3.9 mg
- Vitamin D 0.33 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.07 mg
- Vitamin B12 1.11 µg
- Vitamin A 20.1 RE/µg
- Tiamin 0.1 mg
- Riboflavin 0.07 mg
- Retinol 17.9 µg
- Niacinekvivalenter 3.6 NE/mg
- Niacin 1.3 mg
- Folat, totalt 9.4 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.6 mg
- Selen, Se 14.3 µg
- Fosfor, P 143 mg
- Salt, NaCl 1 g
- Natrium, Na 419 mg
- Magnesium, Mg 30 mg
- Kalium, K 145 mg
- Jod, I 55 µg
- Järn, Fe 0.4 mg
- Kalcium, Ca 18 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 3.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 4.1 g
- Summa mättade fettsyror 0.8 g
- Kolesterol 35 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0.1 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0.1 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket