Fläskpannkaka
Jämför med annat livsmedel Protein 22% Fett 35% Kolhydrater 42%
198 kcal per 100 g
7.6 g Protein
12.1 g Fett
14.5 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.1 mg
- Vitamin D 0.69 µg
- Vitamin C 0.6 mg
- Vitamin B6 0.1 mg
- Vitamin B12 0.49 µg
- Vitamin A 65.1 RE/µg
- Tiamin 0.11 mg
- Riboflavin 0.15 mg
- Retinol 63.6 µg
- Niacinekvivalenter 2.28 NE/mg
- Niacin 0.66 mg
- Folat, totalt 14.8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.3 mg
- Selen, Se 7.4 µg
- Fosfor, P 165 mg
- Salt, NaCl 1 g
- Natrium, Na 409 mg
- Magnesium, Mg 16 mg
- Kalium, K 163 mg
- Jod, I 32.5 µg
- Järn, Fe 0.6 mg
- Kalcium, Ca 76 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 4.3 g
- Summa mättade fettsyror 5.6 g
- Kolesterol 80.6 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.3 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket