Glass glasstrut fett ca 10%
Jämför med annat livsmedel Protein 8% Fett 22% Kolhydrater 71%
244 kcal per 100 g
3.6 g Protein
10.3 g Fett
34 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.7 mg
- Vitamin D 0.08 µg
- Vitamin C 0.6 mg
- Vitamin B6 0.08 mg
- Vitamin B12 0.4 µg
- Vitamin A 40.1 RE/µg
- Tiamin 0.04 mg
- Riboflavin 0.15 mg
- Retinol 38 µg
- Niacinekvivalenter 0.97 NE/mg
- Niacin 0.1 mg
- Folat, totalt 2.8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.5 mg
- Selen, Se 0.3 µg
- Fosfor, P 116 mg
- Salt, NaCl 0.1 g
- Natrium, Na 57 mg
- Magnesium, Mg 15 mg
- Kalium, K 167 mg
- Jod, I 17.6 µg
- Järn, Fe 0.2 mg
- Kalcium, Ca 89 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.6 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.7 g
- Summa mättade fettsyror 7 g
- Kolesterol 37.3 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.6 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket