Glass glasstrut fett ca 15%
Jämför med annat livsmedel Protein 8% Fett 32% Kolhydrater 60%
271 kcal per 100 g
4 g Protein
15.3 g Fett
29.2 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.8 mg
- Vitamin D 0.1 µg
- Vitamin C 0.6 mg
- Vitamin B6 0.06 mg
- Vitamin B12 0.33 µg
- Vitamin A 93.2 RE/µg
- Tiamin 0.04 mg
- Riboflavin 0.14 mg
- Retinol 89 µg
- Niacinekvivalenter 1.04 NE/mg
- Niacin 0.1 mg
- Folat, totalt 2.9 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.5 mg
- Selen, Se 0.3 µg
- Fosfor, P 93 mg
- Salt, NaCl 0.2 g
- Natrium, Na 67 mg
- Magnesium, Mg 15 mg
- Kalium, K 192 mg
- Jod, I 10 µg
- Järn, Fe 0.2 mg
- Kalcium, Ca 95 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.6 g
- Summa enkelomättade fettsyror 3.1 g
- Summa mättade fettsyror 8 g
- Kolesterol 48.4 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.7 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket