Gratäng broccoligratäng m. cottage cheese tomat veg.
Jämför med annat livsmedel Protein 56% Fett 29% Kolhydrater 15%
92 kcal per 100 g
9.2 g Protein
4.8 g Fett
2.4 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.3 mg
- Vitamin D 0.07 µg
- Vitamin C 16.3 mg
- Vitamin B6 0.07 mg
- Vitamin B12 0.48 µg
- Vitamin A 90.3 RE/µg
- Tiamin 0.04 mg
- Riboflavin 0.12 mg
- Retinol 60.7 µg
- Niacinekvivalenter 2.41 NE/mg
- Niacin 0.32 mg
- Folat, totalt 39.8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.6 mg
- Selen, Se 2.9 µg
- Fosfor, P 136 mg
- Salt, NaCl 0.8 g
- Natrium, Na 340 mg
- Magnesium, Mg 14 mg
- Kalium, K 158 mg
- Jod, I 29.9 µg
- Järn, Fe 0.4 mg
- Kalcium, Ca 90 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.4 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.3 g
- Summa mättade fettsyror 2.7 g
- Kolesterol 49.2 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.3 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket