Gratäng m. grönsaker rotfrukter veg.
Jämför med annat livsmedel Protein 22% Fett 26% Kolhydrater 52%
93 kcal per 100 g
3.7 g Protein
4.4 g Fett
8.8 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.5 mg
- Vitamin D 0.24 µg
- Vitamin C 8.9 mg
- Vitamin B6 0.08 mg
- Vitamin B12 0.16 µg
- Vitamin A 121.5 RE/µg
- Tiamin 0.04 mg
- Riboflavin 0.08 mg
- Retinol 34.7 µg
- Niacinekvivalenter 1.3 NE/mg
- Niacin 0.56 mg
- Folat, totalt 17.1 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.5 mg
- Selen, Se 1 µg
- Fosfor, P 84 mg
- Salt, NaCl 0.4 g
- Natrium, Na 179 mg
- Magnesium, Mg 15 mg
- Kalium, K 183 mg
- Jod, I 14.6 µg
- Järn, Fe 0.4 mg
- Kalcium, Ca 75 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.1 g
- Summa mättade fettsyror 2.6 g
- Kolesterol 10.4 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.3 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket