Gratäng m. korv rotfrukt
Jämför med annat livsmedel Protein 19% Fett 50% Kolhydrater 31%
191 kcal per 100 g
5.5 g Protein
14.6 g Fett
9.1 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.7 mg
- Vitamin D 0.23 µg
- Vitamin C 5.6 mg
- Vitamin B6 0.14 mg
- Vitamin B12 0.31 µg
- Vitamin A 139.4 RE/µg
- Tiamin 0.15 mg
- Riboflavin 0.09 mg
- Retinol 62.2 µg
- Niacinekvivalenter 3 NE/mg
- Niacin 1.97 mg
- Folat, totalt 11.1 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.7 mg
- Selen, Se 2.9 µg
- Fosfor, P 103 mg
- Salt, NaCl 1.1 g
- Natrium, Na 454 mg
- Magnesium, Mg 16 mg
- Kalium, K 283 mg
- Jod, I 20.7 µg
- Järn, Fe 0.5 mg
- Kalcium, Ca 42 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 5.3 g
- Summa mättade fettsyror 7.3 g
- Kolesterol 35.4 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.5 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket