Gratängsås u. ost hemlagad
Jämför med annat livsmedel Protein 20% Fett 46% Kolhydrater 34%
121 kcal per 100 g
3.9 g Protein
8.8 g Fett
6.5 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.7 mg
- Vitamin D 0.76 µg
- Vitamin C 0.4 mg
- Vitamin B6 0.04 mg
- Vitamin B12 0.37 µg
- Vitamin A 69.7 RE/µg
- Tiamin 0.03 mg
- Riboflavin 0.12 mg
- Retinol 61 µg
- Niacinekvivalenter 1.24 NE/mg
- Niacin 0.34 mg
- Folat, totalt 14.9 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.4 mg
- Selen, Se 3.7 µg
- Fosfor, P 101 mg
- Salt, NaCl 2.4 g
- Natrium, Na 957 mg
- Magnesium, Mg 11 mg
- Kalium, K 102 mg
- Jod, I 69.3 µg
- Järn, Fe 0.3 mg
- Kalcium, Ca 72 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.4 g
- Summa enkelomättade fettsyror 3.6 g
- Summa mättade fettsyror 3.1 g
- Kolesterol 46.4 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.3 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket