Gris bog stekt
Jämför med annat livsmedel Protein 73% Fett 27% Kolhydrater 0%
163 kcal per 100 g
22 g Protein
8.3 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.5 mg
- Vitamin D 0.54 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.31 mg
- Vitamin B12 0.56 µg
- Vitamin A 10.7 RE/µg
- Tiamin 0.77 mg
- Riboflavin 0.37 mg
- Retinol 10.7 µg
- Niacinekvivalenter 11.32 NE/mg
- Niacin 7.29 mg
- Folat, totalt 6.1 µg
Mineraler
- Zink, Zn 3.3 mg
- Selen, Se 13.1 µg
- Fosfor, P 191 mg
- Salt, NaCl 0.4 g
- Natrium, Na 154 mg
- Magnesium, Mg 32 mg
- Kalium, K 311 mg
- Jod, I 14.1 µg
- Järn, Fe 1.8 mg
- Kalcium, Ca 9 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 3.4 g
- Summa mättade fettsyror 3.6 g
- Kolesterol 69 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket