Gris fläskkotlett tillagad
Jämför med annat livsmedel Protein 77% Fett 23% Kolhydrater 0%
133 kcal per 100 g
19.6 g Protein
6 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.6 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.54 mg
- Vitamin B12 0.39 µg
- Vitamin A 0 RE/µg
- Tiamin 1.38 mg
- Riboflavin 0.17 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 14.1 NE/mg
- Niacin 10.5 mg
- Folat, totalt 0 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.9 mg
- Selen, Se 17 µg
- Fosfor, P 300 mg
- Salt, NaCl 0.2 g
- Natrium, Na 61 mg
- Magnesium, Mg 32 mg
- Kalium, K 373 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 0.6 mg
- Kalcium, Ca 5 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.5 g
- Summa enkelomättade fettsyror 3 g
- Summa mättade fettsyror 2.3 g
- Kolesterol 76.4 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket