Gris hjärta rå
Jämför med annat livsmedel Protein 74% Fett 26% Kolhydrater 0%
119 kcal per 100 g
16.5 g Protein
5.9 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.6 mg
- Vitamin D 0.7 µg
- Vitamin C 3 mg
- Vitamin B6 0.5 mg
- Vitamin B12 2.7 µg
- Vitamin A 7 RE/µg
- Tiamin 0.44 mg
- Riboflavin 1 mg
- Retinol 7 µg
- Niacinekvivalenter 9.53 NE/mg
- Niacin 6.5 mg
- Folat, totalt 9 µg
Mineraler
- Zink, Zn 2.1 mg
- Selen, Se 22 µg
- Fosfor, P 195 mg
- Salt, NaCl 0.3 g
- Natrium, Na 107 mg
- Magnesium, Mg 21 mg
- Kalium, K 300 mg
- Jod, I 1.1 µg
- Järn, Fe 4.2 mg
- Kalcium, Ca 5 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.9 g
- Summa mättade fettsyror 1.7 g
- Kolesterol 150 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket