Gris kött rå
Jämför med annat livsmedel Protein 69% Fett 31% Kolhydrater 0%
155 kcal per 100 g
19.2 g Protein
8.7 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.4 mg
- Vitamin D 0.55 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.48 mg
- Vitamin B12 0.67 µg
- Vitamin A 9 RE/µg
- Tiamin 0.79 mg
- Riboflavin 0.28 mg
- Retinol 9 µg
- Niacinekvivalenter 10.26 NE/mg
- Niacin 6.74 mg
- Folat, totalt 3.7 µg
Mineraler
- Zink, Zn 2.4 mg
- Selen, Se 10 µg
- Fosfor, P 179 mg
- Salt, NaCl 0.2 g
- Natrium, Na 61 mg
- Magnesium, Mg 25 mg
- Kalium, K 338 mg
- Jod, I 0.2 µg
- Järn, Fe 1.3 mg
- Kalcium, Ca 9 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 3.6 g
- Summa mättade fettsyror 3.7 g
- Kolesterol 57 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket