Gris lever tillagad
Jämför med annat livsmedel Protein 71% Fett 10% Kolhydrater 19%
142 kcal per 100 g
22 g Protein
3.2 g Fett
6 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.3 mg
- Vitamin D 0.22 µg
- Vitamin C 32 mg
- Vitamin B6 0.54 mg
- Vitamin B12 27.9 µg
- Vitamin A 15910 RE/µg
- Tiamin 0.39 mg
- Riboflavin 4.21 mg
- Retinol 15910 µg
- Niacinekvivalenter 19.2 NE/mg
- Niacin 15.2 mg
- Folat, totalt 541 µg
Mineraler
- Zink, Zn 8.8 mg
- Selen, Se 75 µg
- Fosfor, P 448 mg
- Salt, NaCl 0.3 g
- Natrium, Na 136 mg
- Magnesium, Mg 23 mg
- Kalium, K 276 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 23 mg
- Kalcium, Ca 6 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.4 g
- Summa mättade fettsyror 1.1 g
- Kolesterol 314 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket