Gris skinka rökt fett 6%
Jämför med annat livsmedel Protein 78% Fett 22% Kolhydrater 0%
138 kcal per 100 g
21 g Protein
6 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.3 mg
- Vitamin D 0.63 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.39 mg
- Vitamin B12 0.7 µg
- Vitamin A 2 RE/µg
- Tiamin 0.75 mg
- Riboflavin 0.17 mg
- Retinol 2 µg
- Niacinekvivalenter 10.05 NE/mg
- Niacin 6.2 mg
- Folat, totalt 3 µg
Mineraler
- Zink, Zn 3 mg
- Selen, Se 6 µg
- Fosfor, P 172 mg
- Salt, NaCl 3.6 g
- Natrium, Na 1440 mg
- Magnesium, Mg 17 mg
- Kalium, K 285 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 0.7 mg
- Kalcium, Ca 12 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.7 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.5 g
- Summa mättade fettsyror 2.6 g
- Kolesterol 50 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket