Gris ytterfilé tillagad
Jämför med annat livsmedel Protein 75% Fett 25% Kolhydrater 0%
120 kcal per 100 g
17 g Protein
5.8 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.5 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.45 mg
- Vitamin B12 0.44 µg
- Vitamin A 4.1 RE/µg
- Tiamin 1.13 mg
- Riboflavin 0.13 mg
- Retinol 4.1 µg
- Niacinekvivalenter 11 NE/mg
- Niacin 7.88 mg
- Folat, totalt 2 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.6 mg
- Selen, Se 11 µg
- Fosfor, P 275 mg
- Salt, NaCl 1.3 g
- Natrium, Na 533 mg
- Magnesium, Mg 26 mg
- Kalium, K 336 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 0.5 mg
- Kalcium, Ca 4 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.5 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.8 g
- Summa mättade fettsyror 2.2 g
- Kolesterol 57.4 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket