Grönkål
Jämför med annat livsmedel Protein 47% Fett 10% Kolhydrater 44%
40 kcal per 100 g
3.4 g Protein
0.7 g Fett
3.2 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 2.1 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 74 mg
- Vitamin B6 0.2 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 263 RE/µg
- Tiamin 0.08 mg
- Riboflavin 0.15 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 2.5 NE/mg
- Niacin 1.89 mg
- Folat, totalt 111 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.4 mg
- Selen, Se 0 µg
- Fosfor, P 69 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 22 mg
- Magnesium, Mg 20 mg
- Kalium, K 378 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 0.9 mg
- Kalcium, Ca 128 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0 g
- Summa mättade fettsyror 0 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket