Grönsaksbiff broccolibiff stekt veg.
Jämför med annat livsmedel Protein 15% Fett 34% Kolhydrater 51%
271 kcal per 100 g
7.3 g Protein
15.9 g Fett
24.1 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 4 mg
- Vitamin D 0.09 µg
- Vitamin C 7.9 mg
- Vitamin B6 0.18 mg
- Vitamin B12 0.39 µg
- Vitamin A 151.4 RE/µg
- Tiamin 0.06 mg
- Riboflavin 0.12 mg
- Retinol 24.8 µg
- Niacinekvivalenter 1.98 NE/mg
- Niacin 0.51 mg
- Folat, totalt 34.1 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1 mg
- Selen, Se 1.8 µg
- Fosfor, P 158 mg
- Salt, NaCl 1.2 g
- Natrium, Na 496 mg
- Magnesium, Mg 22 mg
- Kalium, K 208 mg
- Jod, I 62.9 µg
- Järn, Fe 0.4 mg
- Kalcium, Ca 157 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 3.7 g
- Summa enkelomättade fettsyror 8.5 g
- Summa mättade fettsyror 2.8 g
- Kolesterol 8.3 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.3 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket