Grönsaksbiff morotsbiff stekt veg.
Jämför med annat livsmedel Protein 19% Fett 24% Kolhydrater 57%
107 kcal per 100 g
3.7 g Protein
4.8 g Fett
11.2 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 2.3 mg
- Vitamin D 0.34 µg
- Vitamin C 3.2 mg
- Vitamin B6 0.15 mg
- Vitamin B12 0.28 µg
- Vitamin A 760.8 RE/µg
- Tiamin 0.06 mg
- Riboflavin 0.08 mg
- Retinol 50.7 µg
- Niacinekvivalenter 1.55 NE/mg
- Niacin 0.75 mg
- Folat, totalt 30 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.5 mg
- Selen, Se 4.7 µg
- Fosfor, P 71 mg
- Salt, NaCl 1.2 g
- Natrium, Na 460 mg
- Magnesium, Mg 13 mg
- Kalium, K 245 mg
- Jod, I 57.8 µg
- Järn, Fe 0.6 mg
- Kalcium, Ca 42 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.3 g
- Summa mättade fettsyror 0.8 g
- Kolesterol 69.1 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket