Grönsaksbiff rotfruktsbiff stekt veg.
Jämför med annat livsmedel Protein 33% Fett 40% Kolhydrater 27%
115 kcal per 100 g
6.1 g Protein
7.5 g Fett
5.1 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 2.6 mg
- Vitamin D 0.45 µg
- Vitamin C 4.4 mg
- Vitamin B6 0.12 mg
- Vitamin B12 0.51 µg
- Vitamin A 273 RE/µg
- Tiamin 0.06 mg
- Riboflavin 0.15 mg
- Retinol 86.8 µg
- Niacinekvivalenter 2.13 NE/mg
- Niacin 0.69 mg
- Folat, totalt 42.9 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.8 mg
- Selen, Se 7.2 µg
- Fosfor, P 119 mg
- Salt, NaCl 1.2 g
- Natrium, Na 484 mg
- Magnesium, Mg 14 mg
- Kalium, K 237 mg
- Jod, I 62.3 µg
- Järn, Fe 0.7 mg
- Kalcium, Ca 92 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 3 g
- Summa mättade fettsyror 2.3 g
- Kolesterol 101.1 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.2 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket