Grönsaksbiff stekt veg.
Jämför med annat livsmedel Protein 23% Fett 26% Kolhydrater 50%
117 kcal per 100 g
4.7 g Protein
5.4 g Fett
10.3 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.9 mg
- Vitamin D 0.27 µg
- Vitamin C 4.4 mg
- Vitamin B6 0.19 mg
- Vitamin B12 0.21 µg
- Vitamin A 103.3 RE/µg
- Tiamin 0.07 mg
- Riboflavin 0.1 mg
- Retinol 38.7 µg
- Niacinekvivalenter 1.78 NE/mg
- Niacin 0.84 mg
- Folat, totalt 47.9 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.7 mg
- Selen, Se 4.5 µg
- Fosfor, P 111 mg
- Salt, NaCl 1.4 g
- Natrium, Na 547 mg
- Magnesium, Mg 21 mg
- Kalium, K 299 mg
- Jod, I 64.2 µg
- Järn, Fe 0.9 mg
- Kalcium, Ca 59 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.4 g
- Summa mättade fettsyror 1.1 g
- Kolesterol 43.7 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket