Grönsakssufflé
Jämför med annat livsmedel Protein 35% Fett 33% Kolhydrater 32%
118 kcal per 100 g
7.2 g Protein
6.7 g Fett
6.6 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.7 mg
- Vitamin D 0.43 µg
- Vitamin C 4.4 mg
- Vitamin B6 0.08 mg
- Vitamin B12 0.54 µg
- Vitamin A 86.6 RE/µg
- Tiamin 0.05 mg
- Riboflavin 0.17 mg
- Retinol 74.9 µg
- Niacinekvivalenter 2.16 NE/mg
- Niacin 0.51 mg
- Folat, totalt 31.5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.9 mg
- Selen, Se 6.1 µg
- Fosfor, P 157 mg
- Salt, NaCl 0.7 g
- Natrium, Na 257 mg
- Magnesium, Mg 17 mg
- Kalium, K 212 mg
- Jod, I 36.8 µg
- Järn, Fe 0.6 mg
- Kalcium, Ca 148 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.8 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.2 g
- Summa mättade fettsyror 2.9 g
- Kolesterol 72 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.3 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket