Gryta fisk m. crème fraiche curry apelsin
Jämför med annat livsmedel Protein 61% Fett 24% Kolhydrater 15%
119 kcal per 100 g
13.8 g Protein
5.4 g Fett
3.5 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.7 mg
- Vitamin D 0.63 µg
- Vitamin C 6.2 mg
- Vitamin B6 0.15 mg
- Vitamin B12 0.97 µg
- Vitamin A 248.4 RE/µg
- Tiamin 0.05 mg
- Riboflavin 0.08 mg
- Retinol 51.7 µg
- Niacinekvivalenter 4.89 NE/mg
- Niacin 2.42 mg
- Folat, totalt 16.8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.5 mg
- Selen, Se 19.4 µg
- Fosfor, P 173 mg
- Salt, NaCl 1.1 g
- Natrium, Na 416 mg
- Magnesium, Mg 25 mg
- Kalium, K 306 mg
- Jod, I 117.7 µg
- Järn, Fe 0.2 mg
- Kalcium, Ca 34 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.1 g
- Summa mättade fettsyror 3.6 g
- Kolesterol 45.9 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.3 g
- DHA (C22:6) 0.1 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket